Jantung merupakan salah satu organ terpenting dalam tubuh. Organ berukuran sebesar kepalan tangan ini berfungsi memompa dan menyebarkan darah yang mengandung oksigen ke seluruh tubuh.
Penyakit jantung koroner merupakan istilah umum penumpukan plak (aterosklerosis) di arteri jantung yang dapat menyebabkan serangan jantung. Penyakit jantung koroner sebernarnya terjadi akibat dari penyakit arteri koroner.
Pembuluh darah utama yang mensuplai jantung dengan darah, oksigen dan nutrisi menjadi rusak atau sakit. Penyakit jantung koroner juga dikenal dengan nama lain seperti, penyakit jantung arteriosklerosis dan penyakit jantung iskemik.
Berikut tanda-tanda seseorang terserang penyakit jantung koroner:
- Denyut jantung tidak teratur
Denyut jantung yang tidak teratur dapat dikatakan sebagai ciri-ciri penyakit jantung yang sudah kronis.
Hal ini disebabkan karena penebalan otot pada katup jantung sehingga katup jantung tidak dapat menjaga aliran darah untuk mengalir dengan benar serta tidak dapat mencegah aliran balik darah antar ruang jantung.
- Keluar keringat dingin
Sebagian besar orang mungkin kurang menyadari akan hal ini yang mana ditandai dengan munculnya keringat tanpa melakukan suatu pekerjaan.
Seringkali seseorang yang mengalami penyakit jantung akan mengeluarkan keringat dingin pada anggota tubuh tertentu seperti pada telapak tangan maupun telapak kaki.
- Sakit pada bagian kepala
Sakit kepala yang dialami oleh seseorang karena paparan sinar matahari yang mana hal ini bisa menjadi pemicu awal seseorang terkena penyakit jantung.
Gangguan seperti ini dikarenakan sinar matahari yang menyengat kepala memberikan pengaruh terhadap detak jantung seseorang.
Dalam hal ini, frekuensi detak jantung akan berubah menjadi lemah atau cepat yang kemudian berlanjut menjadi sakit kepala migrain.
- Mudah merasa lelah ketika beraktifitas
Gejala awal yang merupakan dari penyakit jantung adalah kondisi seseorang yang merasa mudah lelah. Hal ini dikarenakan pasokan darah ke dalam tubuh tidak berjalan dengan normal yang akan berujung pada gangguan kinerja jantung.
Ciri-ciri penyakit jantung yang didapat dari perasaan mudah lelah ini dapat dikenali dengan mudah ketika seseorang merasa lelah setelah bangun tidur padahal belum melakukan aktivitas tertentu.
- Sering merasa mual
Perasaan mual yang dialami oleh seseorang dapat diindikasikan sebagai gejala awal penyakit jantung yang mana hal ini disebabkan karena adanya pembengkakan pada bagian perut yang ditandai dengan berkurangnya nafsu makan.
- Sesak nafas
Jika anda mengalami sesak nafas secara tiba-tiba, bisa jadi ini merupakan gejala awal penyakit jantung koroner. Sesak nafas ini terjadi disaat jantung anda tidak dapat memompa darah dengan normal seperti biasanya, sehingga pasokan darah yang dibutuhkan oleh tubuh menjadi terganggu.
Sebagai langkah awal untuk mengatasi sesak nafas sebagai salahs atu tanda dan gejala penyakit jantung koroner, anda dapat mulai melatih pernafasan anda. Mulailah dengan berolahraga dan menjaga kondisi tubuh anda selalu bugar.
- Serangan jantung
Munculnya serangan jantung secara tiba-tiba mengindikasikan bahwa penyakit jantung koroner yang dialami sudah cukup parah.
Ciri umum dan gejala awal dari serangan jantung biasanya meliputi munculnya tekanan yang tajam pada jantung dan rasa sakit pada bahu atau tangan, dan sesekali anda merasakan sesak nafas dan mudah mengeluarkan keringat. Baik untuk wanita maupun pria, gejalanya akan berbeda.
- Dada terasa nyeri
Tanda dan gejala awal penyakit jantung koroner yang paling sering terjadi adalah munculnya rasa nyeri pada dada. Munculnya nyeri pada dada akan menimbulkan rasa sakit yang cukup menyiksa, seperti ada tekanan pada dada anda, yang membuat dada anda terasa sakit.
Rasa sakit yang muncul akibat nyeri pada dada ini biasanya hanya berlangsung sebentar dan tidak dalam waktu yang lama, biasanya hanya terjadi selama beberapa menit saja.
- Mudah merasa lelah
Jika anda merasa mudah merasa lelah, jangan menganggap enteng permasalahan ini, bisa jadi ini merupakan tanda dan gejala penyakit jantung koroner.
Seseorang yang mengidap penyakit jantung koroner biasanya akan mudah merasa lelah. Walaupun pada kenyataannya, jika seseorang mudah merasa lelah setelah melakukan kegiatan fisik yang berat adalah hal normal, akan tetap bisa menjadi hal yang tidak biasa jika hal ini terjadi secara terus menerus.
Jika anda mengalami hal ini, mulailah untuk mengistirahatkan tubuh anda, jangan terlalu memaksa tubuh anda untuk bekerja terlalu keras.
- Palpitasi / jantung berdebar tidak terkendali
Ciri-ciri penyakit jantung berupa palpitasi ini ialah dimana jantung sering berdebar-debar tidak terkendali. Wajarnya palpitasi ini terjadi saat anda sedang melakukan aktivitas olahraga atau saat merasa kelelahan.
- Rasa cemas disertai debar jantung berlebihan
Perasaan cemas yang berlebihan. Pada dasarnya, seseorang yang terserang penyakit jantung akan mengalami kecemasan yang disebabkan karena gangguan mental ataupun psikis terhadap kematian yang mengintainya.
Jagalah kesehatan jantung anda dengan cara memperbaiki pola hidup dan pola makan anda. Semoga artikel ini dapat bermanfaat. Terima kasih.
