Gastritis merupakan pembengkakan atau peradangandi lapisan lambung. Gastritis ini bisa berlangsung hanya untuk waktu singkat saja atau bisa juga untuk waktu hingga berbulan-bulan, bahkan bertahun-tahun. Apabila Anda bingung dengan istilah gastritis, orang awam sering menyebut gastritis dengan sakit maag.
Gastritis dapat bersifat akut atau kronis. Gastritis adalah penyakit lambung yang secara umum digolongkan menjadi dua jenis. Peradangan parah pada lapisan lambung yang terjadi secara mendadak atau tiba-tiba disebut gastritis akut.
Sementara, peradangan pada lapisan lambung yang berlangsung untuk waktu yang lama disebut gastritis kronis. Apabila gastritis kronis tidak segera diobati, maka penyakit ini bisa berlangsung selama bertahun-tahun atau bahkan seumur hidup.
Penyebab Terjadinya Penyakit Gastritis
Ada banyak hal yang menjadi penyebab terjadinya penyakit gastritis, namun yang paling umum adalah:
- Stress dapat mengakibatkan perubahan hormonal di dalam tubuh yang dapat merangsang sel dalam lambung yang berlebihan.
- Makanan yang teksturnya keras dan dimakan dalam keadaan panas misalnya bakso.
- Mengkonsumsi minuman yang mengandung kafein seperti kopi dan teh, makanan pedas dan asam, dan makanan yang mengandung gas seperti ubi, buncis, kol dll.
- Jadwal makan yang tidak teratur membuat lambung sulit beradaptasi dan dapat mengkibatkan kelebihan asam lambung dan akan mengiritasi dinding mukosa lambung. Itulah sebabnya salah satu pencegahan gastritis adalah dengan makan tepat waktu.
Ciri Penyakit Gastritis
Ciri-ciri penyakit gastritis yang biasa terjadi adalah:
- Nafsu makan menurun secara drastis.
- Suhu badan meningkat.
- Sering bersendawa terutama dalam keadaan lapar.
- Mual dan muntah.
- Nyeri epigastrum yang timbul tidak lama setelah makan dan minum unsur-unsur yang dapat merangsang lambung (alkohol, salisilat, makanan tercemar toksin stafilokokus).
- Keringat dingin.
- Nadi cepat.
Diagnosis Penyakit Gastritis
Jika seseorang merasakan nyeri perut sebelah atas disertai mual atau heartburn, dokter akan menduganya sebagai gastritis. Jika gejalanya menetap, jarang diperlukan pemeriksaan dan pengobatan dimulai berdasarkan penyebab yang mungkin.
Jika diagnosisnya belum meyakinkan, mungkin perlu dilakukan pemeriksaan lambung dengan endoskopi dan biopsi (pengambilan contoh lapisan lambung untuk diperiksa dibawah mikroskop).
Jika gastritis berlanjut atau kambuh kembali, maka dicari penyebabnya, seperti infeksi, makanan, obat-obatan atau kebiasaan minum penderita. Gastritis karena bakteri bisa diketahui dari hasil pemeriksaan biopsi. Penderita gastritis karena bakteri banyak yang membentuk antibodi terhadap bakteri penyebabnya, yang bisa ditemukan dalam pemeriksaan darah.
Pengobatan Penyakit Gastritis
Penyakit gastritis dapat kambuh kapan saja jika anda mengkonsumsi yang seharusnya dihindari. Penyakit gastritis dapat diobati akan tetapi tidak dapat disembuhkan secara total. Biasanya obat-obatan untuk penyakit gastritis dapat diminum 2 jam sebelum atau 2 jam sesudah makan. Tujuan mengkonsumsi obat adalah untuk menetralisir asalm lambung yang sudah menumpuk dilambung sehingga menyebabkan luka pada lambung anda.
Obat-obatan yang biasanya diberikan oleh dokter untuk penderita gastritis adalah jenis obat Antasida (menghilangkan perih dan menetralisir asam lambung), obat sekretonik (menekan sekresi asam lambung), dan Ranitidin (mengobati tukak lambung).
Jika anda sebagai penderita penyakit gaastritis maka sebaiknya anda menghindari hal-hal yang dapat memperparah kondisi anda dan juga minumlah obat dengan teratur.
Tips-Tips Guna Menjaga Kesehatan Lambung Anda
Meski obat-obatan tersebut dapat membantu mengendalikan gejala dan keluhan gastritis, tentu tidak mungkin Anda akan menggunakan obat-obatan ini dalam jangka panjang, bukan?
Karena itu, upaya pengendalian gastritis yang tepat selain penggunaan obat-obatan, tentu saja dengan melakukan program sehat menjaga kesehatan lambung Anda. Program ini dikenal dengan 3T yakni tepat waktu, tepat nutrisi, dan tepat solusi untuk lambung.
Tepat waktu dilakukan dengan menepati jadwal makan yang teratur. Jangan biarkan perut Anda kosong dalam waktu lama, apalagi jika Anda makan dalam jumlah besar dalam keadaan tersebut. Ini dapat memperparah kerusakan yang terjadi dalam lambung Anda.
Selain itu, pastikan asupan nutrisi untuk tubuh Anda terjaga dan hindari makanan dan minuman yang merangsang produksi asam berlebih dalam lambung Anda (tepat nutrisi).
Sedangkan, tepat solusi dapat Anda lakukan dengan mengunyah makanan secara perlahan. Jika dilakukan secara terburu-buru, maka saluran pencernaan Anda akan bekerja lebih ekstra dan dapat meningkatkan resiko terjadinya gastritis.
